正常舌苔為薄白苔，如果寶寶舌苔較厚，可以考慮是由于消化不良，或者是積食引起的，建議家長多給寶寶喝水，調整飲食來去除舌苔，也可以用干凈的小紗布，沾水輕輕的擦拭寶寶的舌苔，以此去除舌苔。

出現舌苔增厚，考慮是小孩，每次吃完牛奶后沒有及時的清潔口腔造成的舌苔厚白的現象，沒有哭鬧不適，飲食生活都正常的情況可以無需處理。平時保持寶寶口腔的衛生，多帶寶寶到戶外活動曬太陽，促進鈣質的吸收，增強小孩的免疫力。特別是小孩正在長牙齒的時候，還需避免小孩咬嘴唇抿嘴等不良習慣。