剛生完孩子的產婦吃什么水果好？問
33歲2025年03月29日 15:26:40
病情描述：
剛生完孩子的產婦吃什么水果好？
醫生回答(2) 答
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剛生產后需要加強營養攝入，多吃富含維生素的水果，例如獼猴桃、火龍果以及蘋果等。其次，也可以吃些香蕉，具有潤腸通便的功效，能夠防治便秘。建議多吃溫熱的食物，忌生冷辛辣飲食。
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斯琴其木格副主任醫師
錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問
建議：產后應多食用富含維生素的水果，例如香蕉、蘋果以及獼猴桃等。其中香蕉富含大量纖維素，產后食用能夠促進胃腸蠕動，起到防治便秘的作用。注意事項：不宜食用直接從冰箱中取出的水果，避免腹部受涼。
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