頸椎背部疼痛，出現(xiàn)這種情況多考慮和頸椎病有關(guān)，尤其是長(zhǎng)期伏案工作，過度勞累，或者是經(jīng)常干體力活的人群，更容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。平時(shí)要調(diào)整好生活習(xí)慣，多進(jìn)行一些頸椎鍛煉，同時(shí)配合局部按摩，減輕癥狀。

頸椎背部疼痛，通常是由于長(zhǎng)期伏案工作，沒有及時(shí)更換姿勢(shì)導(dǎo)致局部肌肉勞損從而引起的。其次，也不能排除患有頸椎病的可能。建議：注意休息，不宜過于勞累。平時(shí)可以選擇按摩、針灸以及推拿等方式緩解疼痛。