您若是想要判斷自己是否患有腕管綜合癥，建議您可以選擇至醫院進行影像學檢查，從而可以做出診斷。如果您患有腕管綜合癥，則可能會因此出現手腕部位有疼痛、麻木感等不適的癥狀。

要判斷是否存在有腕管綜合征的問題，主要可以根據臨床癥狀表現，以及局部影像學的方法來進行檢查確診，早期可以考慮通過藥物配合針灸理療的方法進行治療。后期需要結合沖擊波以及運動康復的方法來恢復，以免產生關節活動受限的運動功能問題，平時要避免長時間的使用電腦鼠標，以免出現復發。