奶睡的寶寶斷奶后可以先用牛奶代替奶粉或母乳，等孩子喝完奶后在哄他入睡。但是最好還是培養孩子養成自然入睡的好習慣，可以在睡前講故事給孩子聽，也可以在睡覺時放些催眠曲給孩子聽，都可以幫助寶寶入睡。

一般情況下，奶睡的寶寶斷奶可以逐漸減少晚上喂奶的次數，在晚上的時候可以加輔食進行替代，做好銜接，讓寶寶生理和心理能夠適應。8~10個月的孩子就完全可以斷奶了，這時候的孩子的消化系統已經完全可以承受正常食物，斷奶是每個孩子都要必須經歷的階段。1，在進行斷奶的時候，不要完全斷奶，需要逐漸減少哺乳的次數。2，斷奶的季節要選擇好，最好是春秋兩季，氣溫不要過高或過低。3，家長需要給斷奶的孩子給予心里的安慰。