月經(jīng)來(lái)的時(shí)候最好不要吃小龍蝦，其含有一定的寄生蟲，其次小龍蝦大多是辛辣口味，月經(jīng)期間食用可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，部分女性還可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延長(zhǎng)等癥狀。

月經(jīng)期間身體比較虛弱，吃的太涼了會(huì)引起來(lái)血管收縮，引起來(lái)痛經(jīng)，吃辣的，血管易擴(kuò)張，易出現(xiàn)月經(jīng)量多。月經(jīng)期間身體比較虛弱，吃的太涼了會(huì)引起來(lái)血管收縮，引起來(lái)痛經(jīng)，吃辣的，血管易擴(kuò)張，易出現(xiàn)月經(jīng)量多。小龍蝦屬于寒涼之品，而且烹飪過(guò)程有可能加入辣椒，所以大姨媽來(lái)的時(shí)候不可食用小龍蝦。建議月經(jīng)期不能吃的生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經(jīng)期要注意保暖，多喝紅糖水。