停經后45天做B超檢查沒有觀察到孕囊，不用過度緊張，多考慮是月經周期不規律，導致孕囊著床時間較晚引起的。另外，也不排除是宮外孕的情況所致。建議最好去醫院做進一步的檢查確診，如果是宮外孕，最好遵醫囑及時終止妊娠。

停經45天沒有孕囊，考慮是胚胎發育不良，也有可能是月經不規律，孕囊著床晚，還有一種可能就是宮外懷孕，建議過一周去醫院化驗hcg和孕酮，結合B超的檢查結果，如確診是宮內懷孕，要及早治療。注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。