清宮后要多休息，避免勞累，保持會陰部清潔，飲食方面要多吃蛋白質和維生素含量豐富的食物。這段時間要注意保暖，避免受涼，清宮后不能進行劇烈的運動，要避免進行重體力的勞動。

在做完清宮之后，首先應該注意臥床休息、不要劇烈的運動、可以適量的下地活動，這樣能夠促進子宮內淤血和殘留物質的排出。在這期間應該盡量注意保暖、注意清淡飲食還需要適量的增強點營養，適量的喝點紅糖、姜水、牛奶蛋黃這些營養豐富的食物，增強營養，增強體質。在這期間還應該服用一些抗生素一類的藥物，預防宮腔的感染?？梢猿约紫踹蚧蛘呤翘嫦踹?，配合促進子宮收縮?？梢猿砸婺覆蓊w粒、新生化顆粒這一類的中成藥物之際，能夠起到活血化瘀、疏通經絡，促進子宮內淤血排出的作用。