指甲黑色豎紋可以考慮身體缺少鐵、鈣、鋅等微量元素所導(dǎo)致，或者是有受過一些外傷擠壓，有淤血所導(dǎo)致。如果不是外傷導(dǎo)致，可以多吃一些富含鐵、鈣、鋅等維生素豐富的蔬菜水果。

指甲出現(xiàn)黑豎紋的情況要考慮是否受到過外傷的影響，如果指甲受到過外傷，也會(huì)引起指甲出現(xiàn)黑豎紋的現(xiàn)象，沒有受到外傷就有可能是身體缺乏營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致，及時(shí)的給身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蔬菜水果，多補(bǔ)充一些維生素對(duì)身體都是有好處的。