喝酒前喝酸奶是有用的，酸奶中含有蛋白質、乳酸菌等物質，飲酒前適量的喝一些酸奶，可以減輕酒精對胃粘膜的刺激，減緩胃粘膜對酒精的吸收，減輕酒后身體不適的癥狀。建議要便秘空腹飲酒，在飲酒前最好進食一些能保護胃粘膜的食物。

你好，喝酒之前喝酸奶有用。如果是空腹喝酒，酒精對胃粘膜的刺激，可以造成胃黏膜的損害，甚至引起胃黏膜的糜爛和出血，而出現明顯的消化道癥狀。如果在喝酒之前進食，可以中和胃酸，減少胃酸在飲酒的刺激下，對胃粘膜的損害。所以喝酒之前，不論是喝酸奶還是進食其他的食物，對于喝酒都是有保護的作用。另外，喝酒以后建議患者要多喝水，增加排尿，可以使酒精隨著尿液及時的排出體外，可以減少酒精對全身的影響?？傊?，不要空腹喝酒，在喝酒之前要進食一些食物，當然也包括喝酸奶。