胃里涼涼的，一般是因為胃部受涼或者是飲食不規律等因素引起的。其次也有可能是慢性胃炎或者是萎縮性胃炎等疾病造成的。建議：你可以做個胃鏡檢查，然后在醫生指導下服用溫中散寒的藥物。

胃涼是消化系統疾病常見的癥狀之一。常見的原因有感受六淫外邪、飲食不節、情志失調、勞倦過度等。辨識胃涼之病機當分虛實兩端，脾陽虛弱，無力振奮陽氣，胃腑溫煦失職，故見胃涼。若氣機郁滯、濕熱內蘊、痰濕蒙蔽、瘀血蘊結等阻滯氣血津液運行，不通則涼，此乃真熱假寒證，當以寒因寒用。臨床上見胃涼一證，不可不明病機，一味投以溫中散寒藥物。