孕婦什么時候吃燕窩最好？問
27歲2025年03月29日 15:09:48
病情描述：
孕婦什么時候吃燕窩最好？
醫生回答(2) 答
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孕婦整個孕期都是可以吃燕窩的。燕窩營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、鈉以及各種維生素。孕婦食用能夠起到滋補身體的作用。建議孕晚期時減少燕窩攝入量，避免營養過剩。
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斯琴其木格副主任醫師
錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問
整個孕期可以適當的吃燕窩，燕窩中含有豐富的氨基酸、礦物質以及微量元素，具有促進胎兒生長發育的作用，還可以增強孕婦身體的抵抗力。盡量選擇正規廠家生產的，不含激素的燕窩。
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