覆盆子茶有利于順產(chǎn)是沒有科學(xué)依據(jù)的說法，覆盆子茶具有補(bǔ)肝益腎的作用，也能提高孕婦的免疫力。順產(chǎn)之前應(yīng)吃一些高熱量的食物，如巧克力、蜂蜜、水果、蜜餞等，既可以補(bǔ)充體力，也有助于生產(chǎn)。

如果是少量服用，沒有什么副作用，但是不要經(jīng)常服用，因?yàn)椴枞~都含有興奮劑，這個(gè)對(duì)寶寶成長(zhǎng)不好，建議平時(shí)可以吃點(diǎn)新鮮的水果，除此之外，平時(shí)還要注意，不要吃山楂，龍眼，螃蟹等食物，因?yàn)檫@些食物屬于寒涼的食物，因?yàn)檫@種食物容易導(dǎo)致宮縮的事情發(fā)生，一定要按時(shí)做孕檢。