產后來月經的早晚與產婦子宮恢復情況以及是否母乳喂養有關，產后來例假早說明產婦卵巢功能和子宮恢復比較好，也說明產婦沒有母乳喂養或母乳分泌不足。建議女性在生產后要注意休息，營養要均衡，避免長時間勞累，避免食用辛辣刺激性食物。

產后來月經早并不能說明問題，有可能是因為身體的恢復比較好，所以出現了月經來潮的現象，也有人月經來早，是因為身體出現了某些疾病，所以要在產后到醫院做一下復查，檢查一下子宮的恢復情況。建議在產后月經來潮的時候，一定要選擇避孕措施，比如佩戴避孕套，或者到正規的醫院佩戴節育器，以防懷孕，如果是在哺乳期，盡量不要選擇口服避孕藥的方式來進行避孕，并且在產后一定要加強營養，不要過度的勞累。