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過敏吃什么食物好?

31歲2025年03月29日 14:58:19
病情描述:

過敏吃什么食物好?

醫生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫師

    航天中心醫院 向他提問

    如果您目前存在過敏的情況,則首先您需要避免接觸過敏原。其次您的飲食需要以清淡為主,可以吃一些富含維生素的食物,例如蘋果、橘子、草莓、菠菜、胡蘿卜等,從而增強自身的體質情況,促進過敏情況的恢復。

  • 花日
    花日主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    對于過敏的人建議清淡飲食,飲食要少油少鹽少放調味料,還有重點是避免吃任何可以致敏的食物,可以吃新鮮的蔬菜水果,還有瘦肉、雞鴨、牛肉、豆制品、牛奶等補充維生素和蛋白質,可以提高自身抵抗力減少過敏發生。

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