睡覺出汗有可能是環(huán)境過熱、植物神經(jīng)功能紊亂、盜汗、缺鈣、多汗癥、腎虛等原因?qū)е碌摹＝ㄗh最好去找醫(yī)生檢查，平時(shí)睡覺的時(shí)候要選擇溫濕度適宜的環(huán)境。如果是缺鈣引起的，要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑治療。

晚上睡覺出汗有兩種情況，第一種是室溫過高、被子過厚，另外一種原因就是盜汗。晚上睡覺出汗有兩種情況，第一種是室溫過高、被子過厚，另外一種原因就是盜汗。睡覺的時(shí)候出汗，是以入睡后汗出異常，醒來后汗泄即止為特征的一種病癥。建議比平時(shí)蓋的少一些，睡前少做劇烈運(yùn)動。