想要判斷自己是否患有口臭，可以通過舔舐手腕聞味道、哈氣后捂住口腔鼻子聞等方式進行，若是有異味存在就考慮是患有口臭，通常有患有口腔疾病或消化道疾病有關，患者需要去醫院進行檢查。

在生活中有很多人的口氣難聞，在人際交往中造成尷尬。從口腔里呼出的氣體就是口氣。檢查口氣的氣味，可以將手掌放在口腔前面一厘米處讓手掌同時捂住鼻子和嘴唇，吸一口氣后緩慢的從口腔哈出氣體，通過鼻子吸入就可以聞到有沒有氣味。這樣就能識別口氣了。還有一種方法就是吐一點唾液在自己的手指上，聞一聞也可以知道有沒有口氣。