小葉增生主要是由于內分泌激素代謝失衡引起的，該病主要原因是心理壓力導致。其疾病本身沒有危害，如果是單純小葉增生，并不嚴重。建議：您姐姐只需要保持心情愉快，充足休息，營養飲食即可。

當今大城市職業婦女中，大多數人群都有不同程度的乳腺小葉增生，其并不嚴重，無需過多擔心。建議：患者需要建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。同時，堅持體育鍛煉，避免濫用雌激素美容用品。