羊奶轉牛奶首先孩子吃三分之二的羊奶和三分之一的牛奶，一周后羊奶和牛奶各一半，再一周后三分之一羊奶和三分之二牛奶，一周后完全飲用牛奶，在此過程中如果孩子出現了惡心、嘔吐等不良反應，可以將過度的時間拉長。

這和日常生活中轉奶一樣。即寶寶先吃三天的三分之二的羊奶，以及三分之一的牛奶。若是寶寶身體沒有不適，可以改成羊奶與牛奶各一半，讓寶寶食用。吃上四五天，寶寶都沒有不良反應，那么就可以變成三分之一的羊奶和三分之二的牛奶，最后變成全是牛奶。而且，若是孩子年紀大些，且白天吃的奶水少，可以在白天再吃一餐牛奶，而早上、夜晚都吃羊奶。