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運動骨頭響是什么原因?

25歲2025年03月29日 14:47:07
病情描述:

運動骨頭響是什么原因?

醫生回答(2)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任醫師

    中國中醫科學院眼科醫院 向他提問

    運動骨頭響是由于體內缺乏鈣質、長期未進行體育鍛煉、關節過于松弛、關節滑膜液潤滑不足等原因引起,建議此時注意保證飲食營養均衡,選擇鈣質含量豐富的食物,避免進行劇烈的體力活動。

  • 劉中
    劉中副主任醫師

    鄂鋼醫院 向他提問

    您可能是過于劇烈運動引起的骨骼響,也有可能是關節滑膜液潤滑不足導致的,同時不排除是關節過于松弛、體內缺鈣導致的。建議:及時到醫院做檢查。如果是體內缺鈣導致的,平時可以多吃含鈣的食物。

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