腳腕出現疼痛沒有腫脹，需要考慮是否為體內尿酸過高引起的痛風性關節炎，此外也不能排除是關節骨折后遺留的后遺癥。建議平時適當休息，避免劇烈運動，可以去正規醫院骨科就診，明確病因。

無緣無故腳腕疼又不腫，需要考慮是否為體內尿酸過高引起的痛風性關節炎。其次也可能是腳踝扭傷后遺留的后遺癥。除此之外也存在關節勞損的可能。您可以去醫院骨科就診，查明病因。