胸口老揪著發緊有可能是心臟病引起的，比如心絞痛、冠心病或心肌缺血，過度勞累或支氣管炎也會有同樣的癥狀。建議最好去做心臟彩超或胸片檢查，平時要保證足夠的休息，避免勞累。

根據你的問題，胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用，輕的沒有不適，重的覺得難受，似乎被石頭壓住了胸膛，甚至會發生呼吸困難，可以伴隨其他的癥狀，比如胸痛、壓迫感、揪緊的感覺，心悸、喘、灼熱感、吐酸水、冒冷汗、惡心嘔吐等。胸悶可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。到應該做最基本的臨床檢查來判斷。常見的病因有呼吸道疾病、肺部疾病、心臟疾病，比如先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心臟腫瘤、肺心病等等。祝您早日康復！