晚上睡覺發燒的患者應及時明確體溫。若在38.5度以下，可以使用溫毛巾擦拭額頭、腋下和腹股溝進行物理降溫；若在38.5度以上，建議患者即使口服退熱藥物進行退燒治療，比如對乙酰氨基酚。

看一下發燒有沒有異常，一旦超過38度5，可以遵醫囑使用退燒的藥物來進行降溫，沒有超過38度5的時候可以物理降溫。在發燒的時候不僅會導致身體發熱，也有可能會伴隨著流鼻涕、咳嗽等等癥狀。并且多注意喝溫開水，防止脫水的現象發生，另外也要創造良好的生活環境，保持空氣流通，溫度適宜穿舒適涼爽透氣性好的衣物，避免捂得太嚴。而且在生活當中也要做好防護，多觀察氣候的變化，及時的增減衣物，防止著涼。