耳后骨頭疼有可能是外傷導致局部軟組織受損引起的，如果局部皮膚存在感染，患有急性化膿性中耳乳突炎、腦血管痙攣、頸椎病等疾病，也會造成這種疼痛。你可以通過局部熱敷、按摩的方法化解疼痛，如果沒有效果，需及時就醫。

考慮是打球的時候，不小心傷到下巴后引起顳下頜關節紊亂綜合征，如果情況不是很嚴重，可以先進行局部熱敷，如果癥狀遲遲沒有得到緩解，建議及時去醫院檢查一下，看是否有其他損傷，根據檢查結果進一步采取處理措施。