出現這種癥狀可能是神經受壓導致的感覺異常，多數是神經根型頸椎病造成的。如果存在骨腫瘤或者骨結核，也可能會出現上述現象。建議患者及時就醫，以免延誤疾病的治療。

睡不著并且感覺骨頭里發癢是身體疲勞的一種反應，主要是由于患者在生活中活動過多，導致機體內的乳酸堆積形成的。可以做一些按摩來進行調理。多多要注意保暖，少吃冷辣刺激的食物，適當的鍛煉，增強體質，增強免疫力。