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怎樣治濕氣?

25歲2025年03月29日 14:37:31
病情描述:

怎樣治濕氣?

醫生回答(2)
  • 李伯群
    李伯群主任醫師

    鄭州大學第二附屬醫院 向他提問

    體內濕氣較重者會表現出舌苔厚膩、食欲減退等癥狀,可以通過食療的方式祛除濕氣,日常多吃山藥、紅豆以及薏仁等食物較好。其次,還需要多運動,也可以通過泡腳的方式去除體內濕氣。

  • 劉成全
    劉成全主任醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    濕氣重會出現舌苔厚膩、食欲減退、四肢冰涼等癥狀,建議在平時可以多吃祛除濕氣的食物,比如山藥、紅豆、薏仁等,同時不要吃寒涼性的食物,也可以使用生姜片泡腳來去除體內的濕氣。

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