抑郁癥可能是父母遺傳，或生活壓力過大導致的，可以通過中醫(yī)針灸、按摩等方法促進病情恢復，而恢復時間不同人的體質(zhì)不同，而且病情嚴重程度不同恢復時間是不一樣的，病情較輕的可能數(shù)月就可以看見成效，而病情比較嚴重的可能需要數(shù)年。

抑郁癥在中醫(yī)里面主要考慮是肝氣郁結(jié)為主，可能是長時間心情壓力比較大導致的，容易出現(xiàn)郁郁寡歡或者不外出等各種癥狀。目前可以選擇服用舒肝解郁的中成藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以配合針灸治療。具體時間因人而異，也可以喝點玫瑰花茶。