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戒煙吃什么？問

33歲2025年03月29日 14:36:15
病情描述：

戒煙吃什么？

醫生回答(2) 答
  • 邊永君
    邊永君主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    戒煙時可以吃一些口香糖、薄荷糖、瓜子等食物，可有效的轉移注意力，對戒煙有一定的幫助；日常還可多吃些潤肺的食物，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜、海帶、葡萄、蘋果等，避免食用過于刺激的食物。

  • 周樂飛
    周樂飛副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    建議患者最好吃一些，具有清肺潤肺功效的食物，比如說一些新鮮的水果蔬菜，如蘋果，百香果，葡萄，荔枝，黃瓜，西蘭花，西紅柿，白蘿卜，海帶等食物，另外還可以多吃一些蛋白質豐富的食物，比如說牛奶，豆類制品，或者是一些動物肉等食物，都是非常有利于戒煙的。

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