長期熬夜會導致交感神經和迷走神經不平衡，容易引起心律失常，一般來說，長期熬夜有可能會猝死，還會引起血壓升高、糖脂代謝紊亂、新陳代謝下降等問題，所以平時要保持充足的睡眠時間，避免過于勞累。

經常熬夜有可能會發生猝死的，經常會引起內分泌失調，使得身體機能處于紊亂狀態。而且長時間精神高度緊張，以及疲憊不堪過度，很容易誘發心源性猝死的情況，尤其是長期勞累熬夜有引起猝死的可能性，建議你不要熬夜，按時作息，保證睡眠質量。