導致患者出現喘不過氣的原因有很多，比如重感冒、喉炎、肺心病、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘等等。建議患者及時就診，進行血常規、胸片、肺部CT等檢查，明確病因。

如果平時有跑步的習慣，也沒有這樣的情況發生，那么要考慮可能是有氣管炎或者是哮喘的這些情況所造成的，最后還是要到醫院去做一個相關的檢查，明確病因之后進行對癥的治療，平時的時候在運動的時候還是要注意運動量，循序漸進，慢慢的增加，不要過于劇烈，養成良好的生活飲食習慣。