表現為呼吸困難的癥狀時，可采取以下幾個方式進行緩解：一是離開原先密閉、不通氣的環境下，癥狀可以自行緩解；二是癥狀比較嚴重時，需要遵醫囑吸氧治療；三是由于某些疾病影響時，積極配合醫生治療原發疾病。

覺得呼吸困難，首先要改善一下生活的環境，很有可能是因為環境空氣不流通，或者是房間特別的緊閉，這樣就會影響了正常的呼吸。還有可能是因為有缺氧的癥狀，所以嚴重的情況下要及時的吸氧。也需要改善病情發作的原因，比如說呼吸道感染，需要及時消除炎癥。