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軟化血管的方法有什么？問

43歲2025年03月29日 14:25:18
病情描述：

軟化血管的方法有什么？

醫生回答(2) 答
  • 張瑞宏
    張瑞宏副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第四醫院 向他提問

    如果您想要軟化自己的血管，建議您可以采取食療的方式，例如平時可以選擇多吃一些玉米、西紅柿以海帶之類的食物。除此之外，平時也可以多喝一些紅茶和綠茶，并且控制好自身的血脂值情況。

  • 李曉平
    李曉平主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    軟化血管的方法有很多，首先就是會建議多吃一些可以起到軟化血管的食物，比如玉米、西紅柿、蘋果、海帶、茶葉等，里面含有的物質能夠保護血管彈性。還有就是建議您要多運動，可以增加血管的供氧，使血管富有彈性。

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