孕婦貧血大多都是缺鐵性貧血。若明確是缺鐵性貧血，患者可以多吃含鐵多的食物緩解癥狀，比如動(dòng)物內(nèi)臟、紅棗、海帶、瘦肉、黑木耳、蝦皮、芝麻、芹菜等等。也可以選擇口服鐵劑快速補(bǔ)鐵，平時(shí)多休息。

貧血是妊娠期最常見(jiàn)的癥狀，一般以缺鐵性貧血為主。建議：您可以多吃紅棗、紅糖、黑木耳、豬肝、黑豆等補(bǔ)充鐵的攝入。同時(shí)還可以多吃新鮮的、富含豐富維生素C的水果蔬菜，促進(jìn)鐵的吸收。