艾滋病主要傳播途徑是性接觸傳播、母嬰傳播以及血液傳播，一般的生活接觸并不會將艾滋病毒傳染給家人。建議你保持良好心情，避免過于緊張。積極去醫院皮膚性病科就診，應用抗病毒治療。

艾滋病的傳播途徑包括血液傳播，性傳播和母嬰垂直傳播。一般的日常生活接觸不會導致傳播，引起艾滋病的病原人類免疫缺陷病毒，是一種對外界抵抗力很低的病原，干燥，熱，化學消毒劑都可以有效的消除它的感染性。只要不涉及破損的皮膚和粘膜接觸到血液，精液等感染性液體，完全不需要擔心生活傳播。此外，艾滋病人經過抗病毒治療，血液當中的病毒低于檢測下限，那么傳染性會進一步降低。