熬夜脫發的患者，可以自愈。患者可食用富含微量元素的食物，如動物肝臟、黑芝麻、核桃等食物。也可食用富含維生素的食物，如獼猴桃、西紅柿、櫻桃等補充身體能量，促進頭發生長。平時注意保證充足的睡眠，不可熬夜。

熬夜引起的脫發是可以自行痊愈的，但如果因為其他原因造成了脫發，比如說脂溢性脫發，那么就很難自行痊愈。熬夜引起的脫發癥狀，其實就是身體內分泌不調造成的，所以像這種情況，只要多注意鍛煉并且適當休息，就可以有效改善脫發癥狀。平時也可以多吃一些黑芝麻來輔助治療脫發。