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如何預防高血壓?

27歲2025年03月29日 14:21:22
病情描述:

如何預防高血壓?

醫生回答(2)
  • 周曉陽
    周曉陽副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    想要預防高血壓的出現,可以通過調節飲食、養成良好生活習慣的方式進行,患者平時的飲食中藥注意控制鈉鹽的攝入量不宜過多,還應該戒煙限酒,適當的參加體育運動;還需要定期監測血壓變化。

  • 郝東亞
    郝東亞副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    血壓160/110毫米汞柱,是比較嚴重的高血壓病,雖然沒有任何癥狀,但是會逐漸對動脈血管形成損害,引發心腦血管疾病腎病等。所以建議口服降壓藥物治療,可以選擇硝粉地平緩釋片或者是替米沙坦,并且要低鹽低脂飲食,自行監測血壓變化,定期化驗血糖血脂,以免引起并發癥。

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