背部疼痛一方面可能是腰肌勞損或者外傷導致局部軟組織挫傷，建議患者可以進行熱敷緩解疼痛，另一方面可能是由于局部存在炎癥感染，建議患者就醫檢查遵醫囑口服消炎藥物治療。

出現下半夜或凌晨腰痛，在床上痛酸，起床或床上活動一會就會緩解，說明有腰背部的損傷存在，如：腰肌勞損或肌筋膜炎、骨關節炎。引起疼痛的原因，由于夜間炎性分泌物積聚在炎癥部位，刺激局部神經引起疼痛，而活動后，血液循環增加，攜帶走炎性分泌物，疼痛緩解。這種情況，可以去醫院理療科進行就診，或加強功能鍛煉、配合一些藥物治療，可能緩解癥狀。