想讓發際線變低，可以在日常改變扎頭發的習慣，減少扎馬尾的時間，當然在扎馬尾時也可以適當將頭發放松。其次，在日常多食用維生素多的食物，避免食用油膩的食物。另外，還可以選擇植發的方式讓發際線變低。

發際線高了可以去調整發際線，讓它變低，發際線移植的原理同植發的原理一樣，即移植自己后枕部永久的健康毛囊到事先設計好的發際線區域，這樣發際線位置就有毛囊，能長出頭發了。發際線移植沒有危險，一般正規的醫院都采用的微創無痕種植。