想要治療原發(fā)性高血壓需要以藥物為主，您可以遵醫(yī)囑服用降血壓藥物治療，飲食上可以多吃含有鉀元素及膳食纖維的食物，如刺梨、沙棘、黃鱔、豆腐皮、韭菜、黃豆芽等，具有控制血壓的效果。

一旦得了原發(fā)性高血壓，患者還是應(yīng)以藥物治療為主，食療為輔。患者可以多吃香蕉等含鉀豐富的食品，盡量少吃咸菜、咸魚等咸?hào)|西，以免攝鈉過高而引起高血壓。食物方面就是以含鉀豐富的食物為主，目前高血壓的治療還是以藥物治療為主。這里提醒大家不要盲目地相信廣告上吃一些保健品或戴個(gè)表就可以降血壓，目前這些并沒有很好的科學(xué)證據(jù)，只能說可以試一試，千萬不要忘了吃藥降壓才是根本。降血壓的藥也很多，如下：1、鈣離子拮抗劑：比如硝苯地平、安洛地平等；2、利尿劑：比如雙氫克尿噻；3、ACEI類：貝那普利、卡托普利等；4、β受體阻滯劑：對(duì)于一些年輕的患者，比如30多歲心跳偏快，血壓偏高，他就比較適合用β受體阻滯劑。所以得了高血壓，千萬不要認(rèn)為食療能夠得到很好的解決，關(guān)鍵還是要靠藥物治療，食療是為輔的。