憂郁考慮是過度用腦、精神壓力過大等導致的，患病后會出現失眠、煩躁不安、記憶力下降等癥狀。建議：您在出現憂郁現象的時候若病情較輕可以先進行心理疏導治療，若是病情較重最好遵醫囑服用抗抑郁藥物治療為好。

抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療，如果患者的癥狀不是特別嚴重，可以先通過心理疏導、家屬陪伴、鼓勵進行治療。如果患者的癥狀比較嚴重，已經出現了自殘、自殺傾向，就要及時給予藥物進行干預治療。