不愛出汗可以從中醫及西醫兩個角度判斷，西醫考慮是您的汗腺不發達。或機體代謝率緩慢引起的不愛出汗，而中醫角度可能是您身體上存在腎陽虛，或體質偏向于虛寒導致的不愛出汗。

不愛出汗需要從中醫和西醫兩個角度來講。根據西醫角度：這類體質屬于汗腺相對不發達。這種機體周身分布的汗腺和淋巴組織等相對比較少，還有一種情況就是基礎代謝率低下所以汗液不易排出，但其體內多余的水分會通過尿液等其他液體蒸發排出。從中醫角度來講：不愛出汗，一般是體質虛寒，通常是腎陽虛，以及經絡不通導致，建議進行適當調理。