吃什么能清理血管垃圾？問
25歲2025年03月29日 14:12:24
病情描述：
吃什么能清理血管垃圾？
醫(yī)生回答(2) 答
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李學奇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院 向他提問
血管垃圾一般是指血液中的雜質，若身體比較健康，是可以自行排出的，并不用特意的通過食療進行清除，若是無法自行排出，您可以多吃大蒜、蜂蜜、胡蘿卜等食物，具有清理血管垃圾的效果。
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付煥梅副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
所謂的血管垃圾，也就是血液中一些雜質，不需要吃東西來清理，因為血液有自身的清理排除系統(tǒng)，只要身體健康，血液會自行清潔的。建議清淡飲食，低脂飲食，避免生冷辛辣口味食物的攝入，規(guī)律生活，建立合理的飲食習慣和結構，選擇合適的鍛煉方式加強運動。
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