6歲小孩吃枸杞好嗎?問
6歲2025年03月29日 13:58:25
病情描述:
6歲小孩吃枸杞好嗎?
醫生回答(2) 答
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六歲的孩子進食枸杞對身體有一定的益處,因為進食枸杞之后可以滋補孩子的腸胃,并且可以達到補充氣血的效果。孩子在進食之后,還可以促進身體的發育,并且有一定的養肝潤肺的功效。
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六歲的寶寶吃枸杞是有一定好處的,枸杞有養肝潤肺的功效,適當的吃一些是可以的,最好不要多吃,吃多了容易上火。平時寶寶的飲食建議要多樣化,葷素搭配,除了給寶寶適當吃一些枸杞外,還要多讓寶寶吃一些應季的蔬菜和水果,讓寶寶養成規律的飲食作息習慣,不要熬夜,多喝水,保持大便的通暢,平時還要多加強運動鍛煉,提高身體的抵抗力,給孩子吃枸杞的時候最好也不要經常吃。
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