半夜口渴可以喝水，注意喝水的時(shí)候不要過(guò)快，應(yīng)一口一口慢慢喝。晚餐的時(shí)候注意不要吃過(guò)咸或者過(guò)辣的食物，保持房間溫度適中，不要過(guò)高，以免體內(nèi)水分蒸發(fā)明顯。睡覺(jué)的時(shí)候不要張口。

一般情況下半夜口渴時(shí)可以喝水，但是如果第2天需要進(jìn)行特殊檢查或者機(jī)體處于某些疾病情況下，就需要根據(jù)實(shí)際情況禁水，引起半夜口渴原因較多，而且半夜起床喝水還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，因此建議晚餐時(shí)不要吃過(guò)甜、過(guò)咸或過(guò)于油膩的食物，要吃一些清淡的食物，睡前喝水并排空尿液后再入睡，這樣既可以保證半夜不發(fā)生口渴，又可以避免半夜起夜影響睡眠的質(zhì)量。