咳嗽咳痰一般是感冒或上呼吸道感染導致的，您在咳嗽咳痰的時候可以多吃雪梨、枇杷、白蘿卜等蔬菜水果，還可以用大蔥、羅漢果等泡水喝，都可以緩解咳嗽的現象，若是感染導致的，您還可以服用抗菌藥物治療。

化痰止咳可以吃梨，如果把梨和冰糖一塊兒煮水，它可以很好的起到化痰止咳的作用，還可以適當的去吃一些蘿卜，蘿卜也能祛痰順氣，但是這些都是生活中的輔助治療，關鍵還是要通過藥物來治療的，治療期間不能吃容易上火，生冷寒涼的食物，多吃一些清淡的。