血小板低時您可以多吃含有維生素B及微量元素的食物，如花生皮、芝麻醬、阿膠糕、豆制品、動物肝臟、粗糧等，可以緩解血小板低的現象，但若沒有療效可能是病毒感染導致的，您可以入院檢查，若是感染，可以服用抗病毒藥物治療。

血小板減少癥只是一個現象，其背后有不同的病因，不同的病因，則治療方法不一樣。只有極少數的血小板減少癥是真正因為營養缺乏引起的，比如葉酸和維生素B12缺乏可能會引起巨幼細胞貧血合并血小板減少癥，這樣的病人補充葉酸和維生素B12，就能夠明顯的改善血小板數目低，但這種病例在臨床上非常少見。絕大多數的血小板減少癥不是因為營養缺乏引起的，所以吃什么都沒有明顯效果，食物無法解決血小板減少的問題，如花生皮、紅棗、阿膠等這些食物，對于絕大多數血小板減小癥來講，基本上是無濟于事的，或是有短期的、輕微的效果，但長期來講，幾乎沒有效果。所以如果發現血小板減少，應該到醫院做檢查，做正規的治療，而不是自己在家吃食物來解決問題。