貧血比較常見的是缺鐵性貧血，您可以用紅棗、枸杞等具有補氣血功效的食物泡茶喝，也可以喝點鐵觀音、玫瑰花茶等，對貧血具有較好的緩解效果，若是貧血現象嚴重最好入院檢查貧血類型再遵醫囑治療。

貧血的患者一般可以喝枸杞紅棗茶，玫瑰花茶等等，一般不適合喝太濃的茶，大多數所說的貧血是指的缺鐵性貧血，需要去醫院就診，采取中西醫結合進行治療，首先需要營養均衡搭配，多吃一些富含高蛋白和維生素的食物，可以吃雞蛋，牛奶，動物內臟以及各種蔬菜，水果在醫生的建議下口服治療貧血的藥物，配合中醫中藥來辨證治療的，并且需要定期復查的。