感冒是可以喝一些湯的，但是要明確感冒的類型，如果是風熱感冒，患者可以喝一些雪梨汁煮、蘿卜湯、白菜湯等食物，有涼血的作用，如果是風寒感冒，患者就應該多喝祛寒發汗的湯，例如紅糖姜糖水。

患者要確定自己是哪種類型的感冒。風熱感冒患癥狀為咳黃痰、流鼻涕、發熱、汗多，可以喝梨汁煮白粥，可多吃散熱的食物，比如梨子、柚子、蘿卜、白菜。風寒感冒的癥狀有流清鼻涕、手腳冰涼、發熱清、咳嗽有白痰，可以多喝祛寒發汗的湯，紅糖姜糖水對于緩解和預防風寒感冒的效果不錯。如果癥狀比較嚴重，應當服用感冒膠囊、板藍根顆粒等來進行治療。經常感冒的患者在日常應當加強身體鍛煉，提高自身的體質和免疫能力，以防止患上風寒或者風熱感冒。