小孩喝什么牛奶有助于長高？問
6歲2025年03月29日 13:45:48
病情描述：
小孩喝什么牛奶有助于長高？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
王燕主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
小孩要想長高，可以根據(jù)孩子的口味選擇喝純牛奶或者酸牛奶。這些牛奶中大量微量元素、維生素和膳食纖維，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，幫助長高。孩子平時還可以進(jìn)行運動幫助長高，比如打籃球。
-
-
楊宇萍主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
可以喝一些酸奶，也可以喝一些純牛奶，或者是根據(jù)孩子喜歡的口味，選擇一些孩子喜歡喝的牛奶，可以在晚上睡覺前半個小時喝牛奶，這樣更有助于補(bǔ)鈣，平時也要注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多吃一些富含維生素和微量元素豐富的蔬菜和水果。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的