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聽說豬頭肉是發物，腰椎間盤突出能吃豬頭肉嘛？問

50歲2025年03月29日 13:42:42
病情描述：

聽說豬頭肉是發物，腰椎間盤突出能吃豬頭肉嘛？

醫生回答(2) 答
  • 苗驚雷
    苗驚雷副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    腰椎間盤突出能吃豬頭肉，豬頭肉屬于發物，但腰椎間盤突出癥一般無特殊的飲食禁忌。該類病患者最重要的是養成良好的用腰習慣，不可長時間保持一個姿勢不動，適當的活動腰部，避免腰部負重，平時應選擇睡硬板床。

  • 張良
    張良副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    可以吃的，豬頭肉不是發物，這是明確的。真正的“發物”，是辛辣、燒烤、煙酒類，會引起牙齦發炎、扁桃體（喉嚨）發炎等。意見建議：腰椎間盤突出，是腰椎的一種退行性改變，主要是經常彎腰導致的。經常挺腰桿，坐姿要直，牽引有非常的效果，一定要睡硬板床。

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